Beddenrace

• Een team bestaan uit 2 tot 6 personen.
• Ten minste 1 persoon ligt op het bed, terwijl de rest het bed voortduwt.
• Het bed moet voldoen aan specifieke regels, zoals maximale afmetingen (zie regels). 

Spelregels

 Bed & Constructie

• Het bed moet minimaal 1 meter breed en 1,80 meter lang zijn.
• Maximaal formaat is vaak rond 1,20 meter breed en 2,20 meter lang.
• Het bed moet vier wielen hebben en zelfstandig kunnen rollen.
• Motoren of andere aandrijvingen zijn niet toegestaan – duwen of trekken mag alleen met spierkracht!
• Het bed mag een stuurmechanisme hebben, maar dit is niet verplicht.
• Versteviging en decoratie zijn toegestaan zolang het veilig blijft.

Teams & Racers

• Teams bestaan uit minimaal 2 tot maximaal 6 personen.
• Ten minste één persoon moet tijdens de hele race op het bed liggen.
• De rest van het team moet het bed duwen of trekken.
• Wisselen van de persoon op het bed is niet toegestaan.

Gewicht & Veiligheid

• Er is geen minimum- of maximumgewicht voor het bed, maar een zwaar bed kan nadelig zijn voor snelheid.
• Het bed en de constructie worden vooraf gecontroleerd op veiligheid (geen scherpe randen, losse onderdelen, etc.).
• De persoon op het bed moet zitten of liggen en mag zich niet zelfstandig afzetten.
• Helm (voor de persoon op bed) is verplicht. Het team is verantwoordelijk voor de veiligheid hiervan. 

Parcours & Race Regels

• Het team moet gezamenlijk over de finish komen, anders kan het worden gediskwalificeerd.